녹즙과 생식시 복통과 한기가 올경우
소유
용기 내서 여쭤봅니다.
제가 3달전부터 집에서 아침마다 푸른잎채소와 당근같은 뿌리채소를 섞어서 공복에 녹즙을 아침밥 대신 마셔오고 있습니다.
신종플루다 독감이다 극성일때도 녹즙복용탓에 무사히 지나갔고, 녹즙 복용전에 비해 피로감도 덜한지라 매나이가 되었던게지요
문제는 3주전부터 녹즙을 마시면 복통이 와서 마시기를 중단하면 증상이 잦아들었다가 다시 마시면 더 극심한 복통에 시달리고 있습니다.
복통의 증상은 배꼽부터 해서 갈비뼈 명치쪽(윗배)까지 찌르고 비틀어짜는 고통의 복통입니다.
제가 천식,갑상선선종, 과민성대장증후군등의 지병이 있고, 한의원에 가서 증상을 설명했더니,장이 차가운 사람이 과일,야채등 생식은 독약인데 아침마다 녹즙을 마셨으니 그리 복통에 시달릴수밖에요 라고 하더군요
화식보다 생식이 주는 이점을 몸으로 체득한지라 쉽게 녹즙이나 생야채,과일 섭취를 포기할수는 없고 해서 간청소를 하면 도움이 될까 아니면 어떤 다른 좋은 방법이 있나 여쭙습니다.
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아서
친절한 덧글 고맙습니다 ^^
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율아
장이 차가워져서 그렇습니다. 해독도 필요하시고 온열요법 등 다양한 방법들이 동원되셔야겠네요. 체질에 따라 그리고 식습관 등 여러가지 요인이 있으므로 정확한 진단과 처방이 필요합니다. 전문 건강관리사로서 도움을 드릴 수 있습니다만 필요시 연락 주셔요. ^^
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도도
친절한 덧글 고맙습니다. ^^
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이플
장이 차거운 사람이 생식을 장복해서 온 부작용이 간청소를 한다고 좋아지지는 않습니다.
생식을 하지않는 것이 좋지만 본인이 원하신다면 아침 빈속에 드시지 마시고
간식이나 후식 정도로 생과일이나 생즙을 가끔 드시는것이 좋겠네요.
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