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별햇님
저는 회사에서 밥량을 줄이기 위해 남들이랑 같은 식판을 사용하지 않습니다. 따로 유아용 식판을 구입해서 밥을 퍼오거나 반찬을 풀때 그릇이 작은 만큼 조금만 퍼오게 되고요 주변 사람들의 시선을 의식해서 많이 퍼올수도 없답니다.ㅋㅋㅋ 이방법 어때요??
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