백밀가루가 좋지 않은 이유를 알고싶습니다
시크포텐
조엘펄먼 박사의 음식피라미드를 보면 흰색육류나 어패류보다 더 안좋은 것으로
백밀가루가 있던데..조엘펄먼 박사의 말대로라면 그래도 채식인 백밀가루가
가벼운 육식이라고 할수 있는 흰살고기나 어패류보다 좋지않다는 얘기잖아요전 사실 납득이 잘 안되네요이를 뒷받침해줄 수 있는 근거가 있는 사이트나 정보가 있으면 알려주시면 감사하겠습니다
-
쌍둥이자리
호밀과 일반 밀은 완전히 다른 곡물입니다.
호밀은 정말 좋은 곡물입니다.
우리가 현재 먹는 밀가루는 오리지날이 아닙니다.
그리고 대부분의 호밀빵이라 파는 제품 호밀을 첨가한 밀가루 빵입니다.
호밀은 글루텐이 활성화되지 않습니다. -
우시
밀가루속에있는글루텐이문제라고하네요...
질병을많이일으킨다고나와있어요.
밀가루는중독이에요. 수입산밀가루는
약을많이친다고하네요.
우리밀이괜찮긴하지만 저는 비추에요.
차라리 로푸드빵으로 대체하면 좋을거같네요. -
스릉흔다
밀가루 똥배 저도 추천합니다.
재배성이나 상품성, 중독성이 좋아서 전략적으로 확산 된겁니다.
그리고 밀가루는 gi지수, 글루텐 등 모든 부분을 떠나서도
수입 밀이 한국에 올때까지 엄청난 화학 처리가 없다면 배안에서 유지 보관이 될까요? -
촉촉한 초코칩
억..방금 도넛 먹었는데. . .ㅠㅠ
-
놓아줄게요
밀가루는 소화효소를 많이 소모하며 최종 산물이 알콜이라고 합니다. 그리고 장내의 유해균의 먹이가 되어 장이 나쁜 사람일수록 밀가루 음식을 찾게되며 몸의 박테리아 증식의 원인이 됩니다. `서재걸의 해독주스`에서 본 것입니다.
-
징징몬
감사합니다. ^^
-
소심한여자
밀가루똥배 책 꼭 읽어보세요. 다시는 밀가루 따위, 길 가는 개에게조차 줘선 안되는 물질이라는 사실을 알게 되실꺼에요.
-
뿌닝
감사합니다.
-
데이비드
저도 그렇게 판단합니다. 빵 같은게 밀가루와 함께 사용하는 첨가물이 안좋은 것이지 밀가루 자체는 나쁘지 않습니다. 흰쌀보다 현미가 좋은 것처럼 밀가루보다 호밀, 통밀 같은게 좋지요.
-
츄릅
흰쌀이현미보다안좋거랑똑같아요~
| 번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
|---|---|---|---|
| 1000322 | 코엑스 근처 채식 식당 추천 부탁드려요 | 알찬마루 | 2026-10-21 |
| 2752117 | 치즈크러스트 피자에 들어가는 치즈질문이요.. (2) | 족장 | 2026-10-21 |
| 2752088 | 비건은 낫또 못먹나요? (10) | 핫팬츠 | 2026-10-20 |
| 2752034 | 애기 설사 어떻게들 하시나요???? (3) | 초코초코해 | 2026-10-20 |
| 2752003 | 희망나무 두유 아기두유나 콩콩이 두유요! | 고독 | 2026-10-20 |
| 2751948 | 녹말가루대신 찹쌀가루 괜챦나요? | 가림 | 2026-10-19 |
| 2751921 | 양파껍질로 설탕대신 사용한다는데 어떻게? (1) | 또야 | 2026-10-19 |
| 2751892 | 임산부 채식 어떤가요? (10) | 연체리 | 2026-10-19 |
| 2751861 | 감자전분 활용법? (9) | 우미 | 2026-10-18 |
| 2751834 | 이벤트 진행중?? (3) | 샤르 | 2026-10-18 |
| 2751769 | 믿고 심리상담을 받을 수 있는 곳이 있을까요? (1) | 봄여우 | 2026-10-18 |
| 2751742 | 카레요리 넘 궁금해서요????????? (5) | 지우 | 2026-10-17 |
| 2751718 | 다들 식단이 어떻게되세요? (2) | 초롱 | 2026-10-17 |
| 2751688 | 거실매트추천부탁 | 신당 | 2026-10-17 |
| 2751603 | 천연화장품 어디서 사야할까요? (10) | 우주 | 2026-10-16 |
| 2751580 | 다시다 쓰시나요 ? (10) | 피네 | 2026-10-16 |
| 2751555 | 송곳니와 어금니가 채식여부의 열쇠가 될 수 있나요? (2) | 누리별 | 2026-10-16 |
| 2751530 | 이런 감 먹어도 되나요? (4) | 큰말 | 2026-10-15 |
| 2751471 | 직화오븐 사용하기 편한가요? (2) | 옆집꼬마야 | 2026-10-15 |
| 2751415 | 견과류바....실패햇어요 아흑 ㅠㅠ (1) | 에드문드 | 2026-10-14 |
