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바로찬글
여성호르몬은 지방축적과 관여되기때문에 그런 말이 나오나 봅니다^^
잘 활용하면 효과적일수도 있겠네요.
하지만 눈에 뛰게 생리전에는 살이찌거나, 살이 빠지지않습니다.
생리전에는 수분 함유량이 높아집니다^^, 즉 살이 안빠지는 것이아니고, 단지 수분이 많아지는거죠^^.
오히려 기초대사량은 생리전이 10%정도 더 높아집니다. ..
너무 구애받지말고 건강한 다이어트하세요^^
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