제혈당 좀 봐주세요~
징징몬
2023.04.01
오늘 혈당체크기 와서 지금 테스트 해봤어요
식단 관리 및 운동한지 3일정도 되었고 테스트는 오늘 처음 해보았어요 식사한지 2시간 30분조금 지났는데
90나오네요 이러면 식후2시간마다 체크할건데 30분 조금 지나서 90나온거면 식단과 운동으로 조절이 되는 건가요??
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스릉흔드
네 딱 식후 두시간 혈당 94나왔어요ㅎ 스타트가 좋아 힘이나네요 숫자 하나하나에 이렇게 기쁠줄은ㅋ
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허리품
밥 숟가락 들면서 핸폰 알람 맞추면 편해요~
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민트
고기특별히 마니 먹거나 샐러드바 갔을때 등등 제대로 일탈?할때요ㅋㅋ
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도도
아~고기 먹음 잘 안떨어지나요?? 매끼마다 고기먹는데ㅎ 저녁부터 시간맞춰 해봐야겠어용ㅎ 감사합니다
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발랄한그1녀
저두 두시간반은 훅떨어져서 그닥이요ㅠ
고기나 그런거먹을땐 몰라도;
가능한 시간맞춰 두시간 체크해서 보시면 좋아요^^
열관리하세요^^ -
유우
아 그런거군요 ㅎ 네 저녁부터 이제 지켜서 해버ㅏ야겠어요
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터1프한렩
2시간30분은 의미없어요~~숟가락들고 첫술뜬 시간부터 2시간체크해보세요~10분사이에도 훅 떨어지는게 혈당이랍니다~^^
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