수다닷컴

평균 혈당을 말하는거죠...일시적으로 200 이상 되는걸 말하는게 아닙니다.. 2형 당뇨인의 경우 정상인보다 인슈린 분비가 느리기 때문에 식후 1시간 혈당이 높은 경우가 많죠..그러나 혈당이 200 이 넘게되면 혈관에 상처를 주게 되기 때문에 되도록이면 200 넘지 않도록 관리하세요..평균혈당 200 이면 당화혈색소 8% 정도 입니다..

당화혈색소 6.1 을 계속 유지만 할수 있다면 합병증은 문제 되지 않을겁니다.
그러나 약 안드시고 그렇게 할수있으면 좋지만 약먹고 6.1 이라면 언젠가는 자꾸 높아지겠지요.

젊은분 이니까 희망내과 원장님 말씀처럼 80~120 유지하셔 췌장을 살려내셔야 하지 않을까요?
당화 혈색소 5 점대로 관리하도록 목표를 세우세요.

식후2시간과 공복이 중요하지않은가요?
저는 당화혈색소 6.1이 나왓거든요
이전 3개월은 이정도인데 그전에는 되게 높앗겟죠
게속 내려가야할텐데 요새 혈당유지하기가 힘드네요

아...전 식후 2시간까지는 거의 정상치에 속해 있는데(음..가끔 예외도 있긴하지만...) 식후 한시간은 거의 200을 넘기네요....병원진료시 이야기 했더니 아직 식후 한시간은 신경쓰지 말라고 하셔서리.....신경안쓰고 식후2시간만 관리하려고 하는데..............

수다님, 평균혈당이 200이라함은 식전, 식후, 공복 등등 하루종일의 혈당치가 평균 200이라는 거죠? 공복이나 2시간 혈당은 정상인데(140이하) 식후 1시간 정도에 200을 넘기는 일이 있는건 (최소한으로 줄이는게 좋겠지만 그렇다고 해서) 합병증이 10~20년후에 발병한다는 이야긴 아니겠죠?

희망내과 원장님이 사이트에 올려주신 데이타...평균혈당이 200 정도...합병증 오는데 10년~20년...평균혈당 300 정도..합병증 오는데 5년~10년...대부분 당뇨가 발견되는 경우 고혈당이 상당 시간 흐른 후에 발견되는 경우가 대부분 이니까요..그걸 감안 하셔야 합니다..

고혈당은 당뇨인에게 어쩔수 없이 오게되죠.. 과식을하거나 운동을 조금만 소홀히 해도요...
하지만 반복하는 횟수는 최대한 줄여야겠죠..
이것이 관리하는 목표이기도 하구요... 최대한 잘 관리해서 합병증 오는것을 예방해야 하니까요..

식후혈당 기준으로 40세 이전은 140이내로, 60세이전 160이전, 60세이상 180~200이내로 들어오게하면 합병증에서 어느정도 안전하다고 할수 있겠죠..
위 수치는 그냥 제가 짐작으로 적은것입니다.
젊을수록 가능한 낮출수있을때까지 낮추는것이 좋습니다.