수다닷컴

발사믹소스 추천이요.
그런데 칼로리가 높게 나간다고 하는얘길 들어서 저도 잠시 주춤하고 있어요

맛난 진간장에 참기름 좀 뿌려서 드레싱으로 써보세용 ^_^

손님이 오셨을 땜 샐러드를 넉먹히 하시고
간장, 참기름 간장의 1/5, 볶은 참깨 1/5 정도 섰어서 곱게 갈아 드레싱으로 써보셔요 ^__^

드레싱 맛나게 먹을려면 돈이 많이 들어요... 저칼로리 드레싱하나 사셔서 아껴?먹는 것이 젤로 저렴하고 간단해요~~

향이 좋은 사과나 바나나 같은거 갈아서 곁들여도 좋을듯~~원래는 사과와 식초, 소금을 넣고 갈고 여기에 유자청과 생강가루을 넣고 참깨가루를 넣어도 좋다고 하는데 이것저것 사서 하려면 보관하기도 힘들잖아요~ㅎㅎ
그냥 사과랑 소금 조금 넣고 믹서돌려서 해도 맛있을꺼 같아요~ㅎㅎ

전 프레시안 오리엔탈 드레싱에 먹어용 샐러드도 갠찮고 샐러드엔 가끔 발사믹소스를 곁들여 먹을 때도 있어용~~

간장:설탕(꿀):레몬식초=3:2:2 에 사과를 적당량 넣어 블렌더에 갈면 나름 드레싱이 될 것같아요. 블렌더에 통깨를 같이 넣어 주면 더욱 좋구요. 사과를 넣는 이유는 드레싱에 약간 묽은 느낌을 주기 위해서^^. 영양학적인 면에선 오이보다는 해초샐러드나 미역초무침(마른 미역을 불린 뒤, 위의 비율에 사과만 빼구)을 곁들여 드실 것을 추천! ^^* (*두부의 단백질이 흡수되는 대사과정에서 몸안에 있는 요오드를 소모/배출하네요. 그래서 두부나 콩단백질을 드