먹는양에 대해서 질문좀요~
과꽃
2023.04.01
먹는양이 반공기의 사분의 삼이면
적은거잖아요
이정도를 빨리먹어도 살찌나요?
그러니까 원래는 빨리먹으면 더많이먹게되어서
살찐다해서 천천히 먹으라는건대
적은양을 그냥 빨리먹고 암거도안먹으면
똑같지않나 싶어서요;
이렇게해도 살안찌나요?
애들이랑 급식먹을때 전 맨날 늦게먹거든요;
그래서 그냥 적은양을 빨리먹으려고요;
-
옆집언니야
적게 먹으면 먹을수록 몸은 점점 더 살찌기 좋은 체질로 변한다는걸 잊지 마세요 ~지금은 무조건 적게 먹고 많이 운동(?) 해서 체중계 숫자만 줄이는게 중요할 수 있지만...그래서 다른 얘기는 들리지 않을수 있지만 그래도 지나치게 절식 하면 정말 몸은 점점 조금만 먹어도 다 살로 가는 그런 체질로 변하는 겁니다
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