목의 불편함과 목 안 또는 입안에서 들리는 이상한 소리
원술
지난 2주간일도 많고 푹 못쉬고해서인지 대상포진이 오고 말았습니다.
근데 전 안아프고 가렵기만 하군요 ㅎㅎ
아, 근데 제가 오늘 드릴 질문은이건 아니구요 ...
체력이 떨어지면 어김없이 찾아오시는 그 놈의 목 불편함인데... 저는 이물감 보다는...
1. 항상 기도 부분(?)이, 정확히 어딘지 모르겠지만,목이나 혀에 달라붙어 숨을 못 쉴것 같은 느낌이 강해요.
그래서 억지로 떨어뜨리려고 목에 자꾸 힘을 주고 그러다 보면 근육이 더 긴장해서 아픈것 같구요.
2. 입을 다물고 있으면 귀에 입이나 목구멍에서 나는 소리가 들립니다. 혀가 붙었다 떨어질 때 나는 소리 비슷한 것처럼요 ...
의사 선생님은 제가 이 이야기만 하면 일단 웃기만 웃으시죠 ㅋㅋ
이런 증상이 있으신 분도 있으신가 해서요.
어제도 귀에 크지도 않은 이 소리가 자꾸 들리고, 목구멍이 달라붙는 느낌이 들다보니 잠을 완전 설쳤어요.
일도 열심히 하고 싶고, 아직 하고 싶은 공부도 있고, 운동도 더 다양한 걸 접해보고 싶고,
친구들도 만나 즐겁게 놀고 싶고, 아가도 건강한 아가도 갖고 싶고 ...
난 하고 싶은 일 할일이 너무 많은데, 재밌게 인생 한번 살고 싶은데왜 자꾸 이럴까요?! 흑흑.
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연자두
공황이 걸려 인생이 재미있게 되시는겁니다 ,,또한 불안이 있으므로 긴장이 있고 그긴장으로 당연히 목 이물감과 기타 다른증상이 동반되는것입니다 ,,어디서부터 증상이 시작되는지 숙지하셔야 뿌리를 찾는겁니다 지금은 본인의 몸을 단련하는 준비과정입니다 ,,자신만의 운동법을 만드셔서 꾸준하게 습관을 들이십시요 ,,그게 최선입니다 ,,
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