팔뚝이 이상해요
핑1크캣
2023.04.01
전 조깅같은건 안하고 걍 덤벨을 이용한 운동만 하거든요 매일 같은 중량50kg로 하는데 적응이되서 그런건가 운동을 쉬는 날에는 팔뚝 이두가 흐믈해져요 중량을 더 늘려야 하는건지 조깅같은걸 더 해야하는건지 모르겠어요. 덧글점 달아주셈
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한추렴
헉....난...12kg로.....한......15번 하면........쑤시는데....50kg...난....바벨도 50kg못드는데.ㅠ.ㅠ 한심한나..ㅡ.ㅡ
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머즌일
웬만한 여자는 들었다 놨다 하시겠다 ㅋㅋㅋ
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보미
헐크;;;
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크리에이터
50kg? 헐크가 나타났네요? 천하장사가 아니고는 50kg를?
할말이 없읍니다. -
찬들
대단스럽네요...40kg도 버벅대는데...
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봄바람
ㅋㅋㅋㅋㅋ 맞네여 바벨 50kg도 끔찍스럽져 o
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안다미로
바벨도 50킬로 면 엄청난 이두 운동이에여~
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블랙캣
50kg;;;....
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미영
덤벨 50kg??? 혹시 바벨 아니에요?? --;; 헬스장에도 35kg짜리가 젤 큰거던데..하하하
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물보라
이두를 매일같이 50kg으로 하신다니 5kg아닌지요....;;;; 50kg이면 이미.....(무념)
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