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아이 아침밥 부족한거 뭔지 알려주세요

희선

2023.04.01

감자 계란 당근 넣은 사라다빵과~^^
딸기, 우유, 크랜베리와 견과류
나가기 전에 오메가3 와 비타민 먹고요.
너무 부족한거죠..ㅠㅠ
허구헌날 누룽지 주는데 오늘은 누룽지도 없어서
있는거 찾아 차렸어요.

아침식사로 뭘 줘야할까요??
사실 평소 식단도 너무 걱정이예요

키도 작고 화도 못 내는 많이 너무 많이 순한 아이라 신경이 많이 쓰여요

가리는건 없어서 그나마 다행인데 쑥쑥 크고 머리 휙휙 잘 돌아가는 좋은 음식 알려주세요~^^

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COMMENT

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  • 봄해

    헉..ㅠㅠ 제가 유치원생 수준이군요 ㅠ

  • 가막새

    앗!
    저도 유치원생인준알았어요 ^^
    초등학생은 체력 소모를 많이 하니 식사 위주가 좋을것 같아요 ^^

  • 이루리라

    네 ㅎㅎ 밥!!

  • 플랜

    앗 유치원생 아침인줄 알았어요
    초등에겐 양도 좀부족하지않나요?
    밥이 좋을꺼같구요

  • 푸른나무

    네 저도 학교가면 금방 우유마셔서 안주려고 하는데 빵 먹을땐 우유 마셔야할 것 같아서요 ㅎㅎ

  • 팬지

    앗..울애도 초3이에요..
    근데 가급적 우유를 안주는게...전 일부러 우유 많이씩 안먹이거든요
    아침에 우유먹고가면 학교가서 우유를 또 먹어야해서..ㅠ
    차라리 주먹밥처럼 간단한거 해줘보세요~

  • 보아라

    어려요. 초2되요 ㅎㅎ 워낙 작다보니 걱정이 이만저만 아니예요.

  • 소리

    몇살인지요..울집 아이들은 아침을 꼭 먹는 애들이라
    거진 밥으로먹고 본인들이 원할땐 빵이나 과일..씨리얼도 먹이긴하는데
    웬만하면 밥먹이긴해요..

  • 영빈이

    에구..잘 먹고 가지 ㅎㅎ
    저희 아인 잘먹긴 하지만 또래에 비해 많이 적고 약해서 걱정이 되요 ^^

  • 빛나라

    저희 딸은 매일 굶고 어린이집 갑니다~ 아이들은 엄마 정성과 사랑을 먹고 자란답니다~ 우리딸 진수성찬을 차려놔도 먹지 않은 아이에요~ 우유 한컵이라도 먹고 어린이집 가면 좋으련만~ ㅠㅠ 뭐든 잘 먹는 아이가 건강하게 자라요~

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